 |
| 5 وصفات طبيعية سهلة لتفتيح البشرة والحصول على بشرة صحية ومشرقة! |
وصفات طبيعية سهلة لتفتيح البشرة وتألقها النضر والبراق بأيام معدودة، حيث تعتبر البشرة الصحية والمشرقة من أهم الأشياء التي ترغب فيها كل امرأة، فالبشرة الجميلة تعكس الصحة والجمال الداخلي، وتزيد الثقة بالنفس والجاذبية الخارجية، ولكن مع تعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية مثل الشمس والتلوث والتوتر والتغيرات الهرمونية، قد تصبح البشرة باهتة وغير صحية.
لذا، في هذا الموضوع، سنقدم لكِ 5 وصفات طبيعية سهلة وفعالة لتفتيح البشرة وتحسين نسيجها، والحصول على بشرة صحية ومشرقة مع الاستمرار في استخدامها. فلا تترددي في قراءة هذا الموضوع لتحصلي على بشرة جميلة وصحية تزيد جمالكِ وجاذبيتكِ!
أفضل وصفات طبيعية سهلة لتفتيح البشرة بكل أنواعها
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم لتفتيح البشرة، ومن بين هذه الوصفات باختصار وسوف نفرد المقال لتفصيل هذه الوصفات وهي:
- عصير الليمون والعسل: يمكن مزج عصير الليمون والعسل معًا ووضعه على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ. يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة وتفتيح البقع الداكنة، ويحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا.
- ماء الورد: يمكن استخدام ماء الورد كمنظف للوجه وتوضعه على الوجه باستخدام قطنة. يعمل ماء الورد على تنظيف البشرة وترطيبها وتفتيحها.
- ماسك الأفوكادو: يمكن مزج ملعقة من زيت الأفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل ووضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامين E الذي يعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها.
- ماسك الكركم واللبن: يمكن مزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من اللبن ووضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء الفاتر. يحتوي الكركم على مادة الكركومين التي تعمل على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة، ويحتوي اللبن على اللاكتيك الذي يعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها.
- الخميرة والليمون: يمكن مزج ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون ووضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي الخميرة على البانثينول وفيتامين بي الذي يعمل على تفتيح البشرة وتحسين نسيجها، ويحتوي الليمون على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
وصفة لتفتيح البشرة بالنشا
تعتبر وصفة النشا لتفتيح البشرة من الوصفات الهايلة الطبيعية الشائعة والفعالة لتحسين لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة، وهي تستخدم بشكل شائع في العديد من البلدان الآسيوية لأنها تعتمد على مكونات طبيعية وآمنة للبشرة، فتظهر بشرتهن بيضاء كالثلج.
لتحضير هذه الوصفة، سوف تحتاجين إلى:
- ملعقة صغيرة من النشا (الذرة أو التابيوكا)
- واحد ملعقه صغيرة من مسحوق الكركم
- زيت جوز الهند ملعقة صغيره
- ملعقة كبيرة ماء دافئ
طريقة التحضير:
- في وعاء، اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس.
- قومي بتطبيق الخليط على وجهك بالتساوي باستخدام فرشاة أو قطنة.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف.
- اشطفي الوجه بالماء الدافئ وجففيه برفق باستخدام منشفة ناعمة.
لماذا النشا؟
لأنه يحتوي النشا على خصائص مضاده للالتهابات والتي تعمل على تهدئة البشرة وتخفيف التهاباتها، ويحتوي الكركم على مادة الكركومين التي تعمل على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة، ويحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب البشرة وتحسين نسيجها.
يمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحسين لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة. ولا تنسي استخدام واقي الشمس عند الخروج للحفاظ على بشرتكِ من التلف الناجم عن أشعة الشمس.
وصفات لتفتيح البشرة الدهنية
تفتيح البشرة الدهنية رغبة لطل اصحاب الوجه الدهني ولكنه يصعب عليهن استعمال أية وصفة إلا بعد التأكد من خلوها من الدهون التي تزيد من دهون بشرتهن لذا هذه البشرة تتطلب استخدام وصفات خاصة لتناسب هذا النوع من البشرة، ومن بين هذه الوصفات:
1. ماسك الطماطم والشاي الأخضر
يمكن مزج ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي الطماطم على حمض الليكوبين الذي يعمل على تفتيح البشرة، ويحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين نسيج البشرة.
2. قناع اللبن والعسل
يمكن مزج ملعقة صغيرة من اللبن مع ملعقة كبيرة من العسل ووضعها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي اللبن على اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية، ويحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
3. ماسك الياغورت والحبة السوداء
يمكن مزج ملعقة كبيرة من الياغورت مع ملعقة صغيرة من مسحوق الحبة السوداء ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي الياغورت على اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية، ويحتوي مسحوق الحبة السوداء على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين نسيج البشرة.
4. أقنعة الفحم والطين الأخضر
يمكن مزج ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم المنشط مع ملعقة كبيرة من الطين الأخضر ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ. يحتوي مسحوق الفحم على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، ويحتوي الطين الأخضر على المعادن والمواد الغذائية التي تعمل على تحسين نسيج البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية.
تجنبي استخدام المواد الكيميائية الصارمة والمنتجات المجهرة وابحثي عن المنتجات الطبيعية التي تناسب بشرتكِ الدهنية، كما يجب تجربة الوصفات الطبيعية بانتظام والاستمرار في استخدامها للحصولعلى نتائج أفضل.
يجب تجربة الوصفات الطبيعية بانتظام والاستمرار في استخدامها لبضعة أسابيع للحصول على النتائج المرجوة، كما يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة واستخدام واقي الشمس للحفاظ على البشرة من التلف وتغير لونها.
خاتمة حديثنا معكي، يمكن القول بأن عمل وصفات طبيعية سهلة لتفتيح البشرة لابد من جعله روتين يتطلب العناية الجيدة بالبشرة واستخدام المواد الطبيعية الآمنة للبشرة.
وقدمنا في هذا الموضوع بعض الوصفات الطبيعية الفعالة لتفتيح البشرة، بما في ذلك وصفات خاصة للبشرة الدهنية.
يجب التذكير بضرورة استخدام واقي الشمس بانتظام لحماية البشرة من التلف الناجم عن أشعة الشمس، وتجنب استخدام المواد الكيميائية الضارة بالبشرة. لذا، جربي هذه الوصفات الطبيعية واختاري الأفضل لبشرتكِ لتحصلي على بشرة صحية ومشرقة.